" Sebaik-baik saat dalam hidupmu, ialah ketika kamu menyedari kekurangan diri dan kembali kepada kerendahan dirimu"

Thursday, 23 February 2012

Lagi-lagi isu doping...


Sungguh dikatakan sangat ‘muak’ kita diberitakan dengan isu-isu yang sering kali berulang tatkala tibanya kejohanan sukan sea.Siapa yang harus dipersalahkan? Adakah  atlet negara, jurulatih atau pihak tertinggi Kesatuan Olahraga Malaysia (KOM) ?
 Baru-baru ini isu ujian doping yang membabitkan kuartet  4x100 wanita, mengundang kontroversi kepada KOM. Isu ini  akhirnya membawa kepada pembubaran kuartet yang dianggap berpotensi dan mampu mengembalikan kegemilangan sukan olahraga di negara. Isu ini bukan sahaja berkaitan dengan dakwaan dua daripada empat atletnya mengelak menjalani ujian doping tetapi juga soal jurulatih. Bagaimana untuk membentuk kesefahaman jangka panjang jika kuartet tersebut diletakkan di bawah bimbingan dua jurulatih berasingan dan tidak berlatih bersama sehingga mendorong mereka mengambil keputusan untuk berpecah. Jika isu-isu remeh dan atlet tidak dibenarkan bersuara untuk menegakkan hak demi kebaikan masa depan mereka, prestasi pembangunan negara akan merosot terutamanya bagi acara trek dan balapan yang menyaksikan prestasi atlet  turun naik selain terlalu bergantung kepada atlet nama-nama besar tanpa memikirkan siapa yang bakal menggalas tugas tersebut jika  mereka bersara suatu hari kelak.
Manakala, kontroversi terbaru yang melibatkan dua atlet olahraga negara terpalit dengan isu doping ini masih belum menemui titik noktah. Kesemua individu yang terlibat dalam isu ini, baik pihak persatuan,jurulatih mahupun atlet itu sendiri lebih mahu menyelamatkan dir masing-masing selain menuding jari menyalahkan antara satu sama lain. 
Menyokong kenyataan Menteri Belia dan Sukan Datuk Seri Ahmad Shabery Cheek, tindakan tegas dan sewajarnya perlu diambil terhadap mereka yang didapati bersalah bagi membuktikan bahawa Malaysia serius dalam perkara seumpama itu."Saya berharap KOM tidak menganggap ia perkara kecil kerana dunia akan melihat Malaysia sebagai negara yang tidak telus dan tidak bertindak tegas kepada soal membasmi penggunaan bahan-bahan yang terlarang dalam kalangan atlet kita," katanya.  (Sumber BERNAMA)
Kita sudah tahu perkara ini sering kali berulang dan sepatutnya tahu apakah punca dan cara untuk menyekat isu pengambilan dadah ini. Adakah pihak KOM tidak telus untuk memandang serius dalam hal-hal yang melibatkan nama negara tercemar?Adakah pihak KOM menghiraukan hak-hak asasi atlet?
Justeru pada pandangan penulis,  isu-isu yang melibatkan etika dalam olahraga ini, professional, respect for people’s rights and dignity dan juga concern for welfare of other harus dititikberatkan.  Ketelusan untuk ‘membasmi’ isu yang berulang kali ini memperlihatkan etika professionalism seseorang jurulatih atau pihak tertinggi KOM dalam menangani isu ini secara telus dan adil. Etika professional adalah salah satu 'alat kawalan' sosial yang digunakan sebagai salah satu panduan dalam mendisiplinkan diri ke arah yang lebih beretika. Ianya sebagai landasan dalam menjalankan pelbagai kerja dengan lebih teratur dan lebih baik. Dengan panduan dan peraturan yang di tetapkan dalam sesuatu kesatuan olahraga,etika professionalism boleh memandu dan mengingatkan atlet atau pihak terbabit mengenai tindakan yang perlu diambil apabila menghadapi isu-isu seperti ini. Dalam isu doping ini, disiplin sangat penting  untuk memastikan sebarang penyelewengan tidak akan berlaku di antara atlet, jurulatih dan sebagainya. Justeru itu, masalah pihak yang ada kepentingan diri masing-masing dapat di atasi dengan telus dan adil. Selain itu, dalam etika olahraga ini, memelihara maruah dan menjaga hak-hak kebajikan individu mahupun kumpulan sangat dititikberatkan. Etika ini merupakan satu panduan kepada professional untuk membina, meningkat dan mempertahankan integriti, kejujuran dan maruah ahli sukan masing-masing. Perkara yang menyebabkan konflik dan rasa tidak puas hati antara atlet dan jurulatih haruslah ditangani dengan lebih matang.
 Secara umumnya, professionalism menjelaskan bahawa setiap ahli sukan perlu menjaga nilai-nilai etika ini untuk meningkatkan kualiti kepada kemenangan negara kelak.



Wednesday, 22 February 2012

Sukan itu Ibadah

Seorang muslim pasti ingin meraih keredhaan Allah dan syurga serta selamat dari kemurkaanNya dalam neraka. Oleh kerana itu setiap perkara yang dilakukan haruslah selari dengan kehendak syariat dan aturan yang telah di gariskan oleh Al-Quran dan Sunnah. Pastinya setiap perkara yang di lakukan bermula dengan niat yang baik agar ianya membuahkan pahala ibadah kita kepadaNya. Insya Allah!
Sukan adalah kegiatan yang dianjurkan dalam Islam untuk meningkatkan kualiti jasmani yang Allah berikan kepada kita. Kegiatan ini dilakukan oleh sesiapa sahaja baik orang dewasa mahupun anak kecil, lelaki mahupun perempuan. Di antara mereka ada yang berprestasi bagus, namun ada pula yang buruk. Di dalam tubuh manusia kita terdapat dua unsur, iaitu jasmani dan rohani yang saling berkait antara satu sama lain. Rohani tanpa dukungan jasmani yang kuat tentu akan mengganggu kita untuk beribadah kepada Allah, begitupun sebaliknya. 


Namun, demi mendapatkan kualiti jasmani yang kuat dan sihat,sukan adalah kegiatan yang sangat penting dalam kehidupan kita. Sukan sebagai ikhtiar kita untuk menuju jasmani yang sihat mengikut landasan syariat yang telah digariskan dalam Al-Quran dan Sunnah. Allah SWT mencintai orang mukmin yang kuat daripada orang mukmin yang lemah bertepatan dengan sabda Rasulullah SAW, “ Orang mukmin yang kuat itu lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada orang mukmin yang lemah.” (H.R.Muslim)

Apakah tujuan bersukan dalam Islam sebenarnya? Syaikh Abu Bakar Al-Jazairi berkata, “ Tujuan sukan berkuda yang dikenali di permulaan Islam adalah demi menegakkan dan membela kebenaran. Ianya bukan sama sekali untuk mendapatkan harta dan populariti diri seperti mana sesetengah atlit sekarang ini.”

Tujuan bersukan adalah untuk meningkatkan ketakwaan dan untuk berjihad di jalan Allah SWT. Maka atas dasar inilah pengertian sukan ini difahami dalam Islam. Sesiapa sahaja yang memahami pengertian sukan selain daripada pemahaman ini, bererti telah melakukan sukan untuk tujuan yang buruk dan tiada manfaat bahkan boleh menjerumuskan diri ke dalam perjudian yang haram di sisi Islam. Asal pensyariatan sukan adalah firman Allah SWT, “ Dan siapkanlah untuk menghadapi mereka kekuatan apa saja yang kamu sanggupi...” (Al-Anfal: 60)

Bagaimana dikatakan sukan itu adalah ibadah? Jika kita memulakan setiap aktiviti-aktiviti di dalam hidup kita, haruslah bermula dengan niat yang baik. Jika kita berniat untuk bersukan kerana ingin mendapatkan  jasmani yang kuat dan sihat semata-mata untuk beribadah kepada Allah SWT, segala aktiviti yang dilakukan itu akan mendapat pahala ibadah.

 Tentang makna ibadah, Syaikhul Islam Ibnu Taimiyyah rahimahullah berkata, “ Makna ibadah sangat luas. Ia adalah nama bagi segala hal yang dicintai dan diredhai Allah, baik berupa ucapan mahupun perbuatan, yang zahir mahupun batin.”  Syaikhul Islam juga berkata, “ Ibadah adalah ketaatan kepada Allah dengan melaksanakan perintah Allah yang disampaikan melalui lisan para rasul.”

Ibnu Qayyim rahimahullah berkata, “Penjelasannya adalah ibadah itu terbahagi kepada hati dan lisan. Hukum-hukum beribadah ada lima: wajib, sunat, makruh, mubah, dan haram, masing-masingnya berlaku pada hati, lisan, dan anggota badan.”

 Adalah merupakan suatu kesalahan jika sebahagian kita menyangka bersukan tidak ada kaitannya dengan din (ibadah). Ibadah bukanlah hanya terbatas kepada solat, puasa, zakat, dan haji sahaja, malah ianya merangkumi ruang lingkup kehidupan kita sebagai muslim.
Justeru itu, sebelum bersukan, marilah sama-sama kita perbetulkan niat yang baik agar kita semua dapat meraih keredhaanNya. Ayuh! (^_^)

What is sport psychology?

Why do marathon runners continue despite pain? Why does someone prefer rock-climbing to hockey? Are there different reasons for competing? Why do they want to improve their skill? Are successful athletes distinguished by certain key personality characteristics? What motivate people to participate in physical activity (sport)? Why are some people so motivated to achieve competitive success? There are many important questions will be answered when we learn in sport psychology. (^_^)



 As individuals, we all know that everyone is different from one another, yet we have many things in common with others. Through learning sport psychology, we will able to understand people regarding their personality characteristics, individual orientations and emotions that affect to performance and psychological development in sport, physical education and exercise settings. Furthermore, learning sport psychology helps us to understand motivation in a variety of physical activity contexts that also include achievement motivation, competitiveness and attribution. It is very important to enhance a person’s level of motivation when he or she experienced anxiety or stress that may affect performance.



Simply stated, sport psychology is the scientific study of people and their behaviors in sport and exercise activities and the practical application of that knowledge. Therefore, most people study sport psychology with two objectives in their mind which are to understand how psychological factors affects an individual’s physical performance and to understand how participation in sport affects a person’s psychological development, health, and well-being.